ケアマネ 介護 健康

寝たきりを招く大腿骨頚部骨折にならないためには?

 

 

こんにちは♡

ケアマネ ハイジです♡

ご覧頂きありがとうございます♡

 

ハイジの担当している利用者さんの

ご家族さんから連絡が入りました。

 

「自宅内でこけて救急車で

病院に行くと【大腿骨頚部骨折】と言われました。

しばらく 入院します。」

 

あらら・・・

ほんとに多いです。

高齢者の方のこの部位の骨折。

 

 

 

「大腿骨頚部骨折」ってどんな病気ですか?

 

大腿骨(太ももの骨)は 先端が丸まった骨頭を通じて

骨盤とつながっていて、ここが「股関節」と呼ばれる

足のつなぎ目に当たります。

大腿骨頚部骨折は 骨頭

真下にある細くなった部分(頚部)の骨が折れる

病気です。

 

特に女性は、閉経後ホルモンの影響

骨密度が急激に低下するため

男性より骨折しやすいと言われています。

日本骨折治療学会によると

大腿骨頚部骨折」は

全体の約8割女性が占めます。

 

人間は 大腿骨で体を支えており、

転倒などの際は、頚部衝撃が集まりやすく

なります。

 

加齢に伴い、骨がもろくなると

それほど大きな力が加わらなくても

頚部が折れてしまうのです。

 

お年よりが転んで歩けなくなったら

まずは

大腿骨頚部骨折を疑え!」

と言われているほどです。

 

 

大腿骨頚部骨折の治療方法は?

 

持病などにより

どうしても

手術や麻酔が危険な方を除いては

ほとんど手術を行います。

なるべく早く手術をして

少しでも早く

ベットから離れて

歩けるようにするためです。

主な手術として

折れた骨を金具で固定する「骨接合術

頚部から骨頭までを切除し、

人工の骨と置き換える

人口骨頭置換術」があります。

 

 

 

 

大腿骨頚部骨折の予防方法は?

 

 

基本は歩くこと。

腰や膝が悪くて歩きづらい方は

何かにつかまって足踏みをしたり

するだけでも

違いが出てきます。

 

転ばない為の筋力作り

姿勢を保つバランス能力が重要です。

 

大腿骨頚部骨折をした芸能人っている?

 

 

研ナオコさん

 

舞台公演中にバランスを崩して転倒。

右大腿骨頚部骨折のため

人工骨頭置換手術を受けておられます。

 

木の実ナナさん

 

公演中の宿泊先でつまずいて

左大腿骨骨折をされています。

 

女性は50代を過ぎると

骨粗しょう症のリスクが高くなります。

しっかり 歩いて 筋力の低下を防ぎ

牛乳・小魚・小松菜・大豆食品

などでしっかりカルシウムを摂取しましょう。

 

また定期的な骨密度検査も行い

寝たきりの原因となる

骨折回避しましょう。

 

骨粗しょう症予防することで

 

明日もきっと素晴らしい☆彡

 

-ケアマネ, 介護, 健康

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