「 美容 」 一覧

日本人が長生きする秘訣は たったこれだけだった!?

    お年寄りが自宅内で事故を起こしやすい 場所は? と聞かれると   まず 思い浮かぶのは 滑りやすくて 転倒しがちな お風呂場。   血圧の変動も起こりや …

食事摂取基準ってカロリー基準じゃなかったの?!

    厚生労働省が「日本人の食事摂取基準」 を2015年春に発表しました。 5年ごとに改正があるので、現在の最新版で す。     食事摂取基準がカロリー基準 …

マツコ・ネイルもびっくり!! ネイルで認知症予防が出来るの?

  こんにちは♡ ケアマネ ハイジです♡ ご覧頂きありがとうございます♡   先日 担当利用者のご家族様から相談を受けました。   「認知症で外出がおっくうになってきた母 …

女子がおっさん化して行かないために努力するべき5つのこと。

  こんにちは♡ ケアマネハイジです。 ご覧頂きありがとうございます。   老人施設に入所しているおばあちゃまで お口回りなどに明らかに ひげが伸びてきている方がいらっしゃいますΣ …

40代からアロマテラピーを始めると認知症の予防にもなります。

    こんにちは♡ケアマネハイジです♡ ご覧頂きありがとうございます♡   アロマ療法は、植物から抽出した精油を 用いて行う医療の代替療法の一つ。 「アロマセラピー」は …

99歳 ニューヨーク在住の現役ヨガインストラクターの生き方。

  こんにちは♡ ケアマネ ハイジです♡ ご覧頂きありがとうございます♡   女性は誰でもいつまでたっても 健康で美しく ありたいものですよね。   99歳現役ヨガの先生 …

もし注射に痛みがなければ子ども達の笑顔を増やすことができると思いませんか?

  こんばんは♡ ケアマネ ハイジです♡ ご覧頂きありがとうございます♡     さて ハイジ 人並みに風邪を 引いてしまいました。 いつもなら 点滴に行くのですが、 タ …

世界最高齢モデルの美の秘訣を10コにまとめてみました!!

  こんにちは♡ ケアマネ ハイジです♡ ご覧頂きありがとうございます♡     今日はこんな素敵な女性のご紹介     ダフネ・セルフさん 現在89 …

25歳はお肌の曲がり角。45歳は認知症への曲がり角!!

  こんにちは♡ ケアマネ ハイジです♡ ご覧頂きありがとうございます♡     【お肌の曲がり角】って よく25歳といわれますね。   だとすると ハイジは …

芸能人も高齢者も一般人も歯が命です♡

こんにちは♡ ケアマネ ハイジです♡ ご覧頂きありがとうございます♡   さて ハイジ 奥歯の詰め物が 取れてしまい 先日から 近くの歯医者さんへ通っています。 昔は「芸能人は歯が命☆」 & …

ハイジちゃん

好きなもの  ビール

嫌いなもの パソコン